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中班心理健康活动4篇

时间: 2020-02-04 栏目: 心理健康

  中班心理健康活动1:快乐心情

  活动目标:

  1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

  2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

  3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。

  前期准备

  1、心情火车六列,

  2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份,

  3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。

  4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。

  活动重点:

  大胆表达自己的情绪

  活动难点:

  尝试想办法保持好心情

  预设内容:

  一、说说演演

  导入:"老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

  出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。

  1、 你们什么时候也会笑?

  2、 你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

  出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。

  3、 猜猜她为什么哭? 怎样让她自己变的开心了呢?

  4、 你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)

  二、画画讲讲

  1、 根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

  2、 和朋友一起说说自己的表情卡,师观察、倾听、随机引导。

  三、延伸活动

  把心情火车处作为一个“心情小站”,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。

  [自评]

  本次活动的形式多样,充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩,但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴,孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中,孩子记录下了自己最真实的情感、表情,又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感,较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的,这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的,所以最后的延伸活动是比较有意义的。

  心理健康活动2:我来帮助你

  活动目标:

  帮助幼儿学会分享。

  活动准备:

  录像机、木偶表演。

  活动过程:

  1 演一演

  (1) 看木偶表演。

  小熊正在草地上放风筝,一不小心风筝挂在树上了,怎么也拉不下来,急得小熊都快哭了。正在这时,小羊走过来了,它对小熊说:"别着急,我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝,对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了,小熊真高兴,对小羊说:

  "谢谢你,你真棒!"小羊说:"不用谢,上次我的风筝也挂在树上了,是爸爸教我这样做的?""哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

  讨论:小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

  (2) 看录像。

  元元正在认真地看图书,可能是画中的故事太精彩了,他高兴的又蹦又跳,一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了,对元元说:"别着急,我来帮助你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀,又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸,抹上了方便胶,

  小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说:"你真能干,谢谢你!"小刚说:"不用谢!你下次也可以这样做。"

  讨论:小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉?

  2 说一说。

  (1) 小红不爱吃青菜,你有什么办法帮助她吗?

  (2) 洋洋不会拍皮球,你有什么办法帮助他吗?

  (3) 涛涛爱打架,别人都不愿理他,你有什么办法帮助他吗?

  (4) 有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

  中班健康活动3:蔬菜宝宝我爱你

  活动目标:

  1、喜欢参与健康活动。

  2、了解几种常见蔬菜的营养价值。

  3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。

  活动准备:

  1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。

  2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。

  3、课件:《蔬菜宝宝我爱你》。

  活动过程:

  1、谜语导入。

  (1)谜面1:像柿子,没有盖,又当水果,又当菜。(谜底:西红柿)

  谜面2:头戴绿帽子,身穿紫袍子,小小芝麻子,装满一肚子。(谜底:茄子)

  2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

  (1)教师:请大家想一想,红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

  (2)幼儿自由讲述。(教师根据幼儿讲述出示相应图片)

  (3)教师:请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家,想想能把哪几种蔬菜送回一个家?

  (4)利用各种蔬菜图片,让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个“家”,因为它们都是绿色;把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里)

  3、结合课件,引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

  (1)教师:你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

  (2)幼儿自由讲述,表达自己的想法。

  (3)教师:我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

  4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。

  (1)胡萝卜宝宝:我长得红红的,身体里有丰富的维生素A,小朋友吃了我,眼睛很明亮。

  大蒜宝宝:我的本领可真大,小朋友和我做朋友,我可以帮你杀细菌,保护你身体健康。

  芹菜宝宝:我长得绿绿的,身体里有各种维生素和膳食纤维,小朋友吃了,可以大便顺畅。

  活动延伸:

  幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。

  幼儿园中班体育活动4:丰收乐

  活动目标

  1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。

  2、通过花样玩法,培养发散性思维。

  3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。

  活动准备

  1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。

  2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。

  活动过程

  1、开始部分

  (1)听音乐踏步入场。

  (2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。

  2、基本部分

  (1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。

  (2)请玩得好的幼儿演示。

  (3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。

  (4)游戏:丰收乐。

  A 老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。

  B 增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)

  C 提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)

  D 小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。

  3、放松活动

  (1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。

  (2)听音乐做放松动作《按摩操》。