您现在的位置:找范文网>教案大全>体育教案>高中体育教案>

乒乓球

时间: 2008-08-17 栏目: 高中体育教案


教案 教材内容:乒乓球。立定跳远。 教材任务: 1、发展身体素质和跳跃能力;增强学生下肢力量。 2、发展乒乓球技术能力,培养学生勇敢顽强、机智果断、 沉着冷静、敢于胜利等优良品质。 一 、开始部分:                                                              1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。    2、师生问好!                 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。   4、教学组织:立正 、稍息 、看齐、报数。       5、队列练习:成六列横队。   二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、3、体侧运动 4、肩绕环运动  5、踢腿运动6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动  10、跳跃运动  教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。  教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。  教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) X  X  X  X  X  X  X  X  X  X X  X  X  X  X  X  X  X  X  X X  X  X  X  X  X  X  X  X  X Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y     Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y  Y ▲ 三、基本部分: 1、组织形式:不分组,         2、跳跃          (一)动作名称:立定跳远。 (二)教学任务:发展身体素质和跳跃能力;增强学生下肢力量。 (三)教学要求:协调用力、动作连贯。 (四)教学重点:蹬地、伸直、前跳。 (五)教学难点:前上跳跃、连续、快跳。 (六)教学手段: ( 1) 原地挺身跳。(2)行进间左、右足跳。(3)行进间左、右足交换跳。(4)双手放背后半蹲跳。跳跃。 (5)屈腿跳。    (6)立定跳远。                           (七)教学组织:六路纵队进行练习。 (八)保护帮助: (九)易犯错误:动作不连贯、协调、蹬地不够充分。 (十)纠正方法:多做跳的力量练习、跳幅小、向上跳跃练习。 3、球类             (一)动作名称:乒乓球。       (二)教学任务:发展乒乓球技术能力,培养学生勇敢顽强、机智果断,敢于胜利等优良品质。 (三)教学要求:对攻 、左、右手都练习。 (四)教学重点:动作协调、攻点准确有力。。 (五)教学难点:快中取胜。 (六)教学手段: (1)徒手模仿性练习好步法。 (2)教师提出要求、学生练习。(配合) (3)学生双打。教师指导。 (七)教学组织:分组进行练习。 (八)保护帮助: (九)易犯错误:动作僵硬、不协调、配合不好。 (十)纠正方法:多做徒手模仿练习。 四 、 结束部分:         ( 5  分  钟  ) (一)            放松运动:           (1)手臂放松                     (2)腿部放松                  (二)小结本课:         (三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。     (四)收拾器材:布置学生收拾器材。 场地器材: 练习密度预计:26% 运动量预测: