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体育教案-消防员

时间: 2008-08-17 栏目: 初中体育教案

教材

快速跑(第一次课)

1、  通过故事化的快跑情景练习组合,激发学生参与快速跑练习的兴趣,有效的完成快速跑的练习。

2、  在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时发展学生快速跑的能力。

3、  通过相互竞争,合作比赛,增进人与人之间的情感交流。

教学重点

发展快速跑的能力

教材重点

快速跑的跑姿

课序

教       

练习

学      

备   

时间

次数

课题导入

1、  师生问好

2、  检查着装,安排见习生

3、  同学们,上课前出个快速抢答题,请根据我的提示回答我说的上谁;穿着一般的制服,为救他人奋不顾身,出入火海,如履平地―消防员!今天我们就来做一回消防员,好不好?

4’

 

 

×××××××××××

×××××××××××

×××××××××××

×××××××××××

×××××××××××

×××××××××××

★        

将班级同学分成六列横队,以增加练习的密度,(男生三列女生三列)

学习本领

同学们,当兵是要吃苦的!当消防兵的训练尤其吃苦,今天大家有没信心当好?好!

我们今天的主要训练内容是快速跑,第一训练内容:反应练习,抢点。

 

 

 

 

 

第二项训练内容,快速集合练习

1、  白天坐在办公室里,听信号起身跑至集合地点

2、  夜里躺在床上睡觉,听信号起身跑至集合地点

4’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4’

 

两路纵队绕点跟随音乐慢跑,听到音乐停,立即去抢点,音乐再响起,恢复队形慢跑,重复练习。

        ×××××

        ×××××

              ××

              ××

              ××

              ××

 

1、  了解练习要求

2、  按教师组织练习

××××

××××

××××

××××

××××

××××     30米      

 

 

 

 

这个点在后面的练习中作为梯子使用

 

 

 

 

 

 

 

 

情景:大家休息时突然听到集合信号

课序

教       

练习

学      

备   

时间

次数

军事竞赛

第三项训练内容:快速放收:“水管”

1、  讲解所模拟的情景和练习的意义

2、  讲练习的方法,激励各小组分队团结合作,勇争第一;将两个第一名(男、女生各一)分别命名为:训练尖兵队

3、  思考:怎么样跑才能更快

5’

2次

1、  以小垫子代替水管

2、  积极地投入比赛,在练习中思考怎么样跑才能更快

××××

××××

××××

××××

××××

××××      30米          

 

情景:模拟消防训练中速放收水管练习,以小垫子代替水管

第四项训练内容:快跑的专门练习竞赛

1、  讲解、示范练习方法

2、  组织练习;激励学生争取训练标兵(两次跑第一者)

3、  请大家进一步思考哪些因素制约着我们的跑速

5’

2次

1、  以一排竖点代替梯子,小垫子代替沟壑

2、  继续体会怎样才能跑得快

                   后蹬跑

××××

×××× 行进间高抬腿

××××

××××

××××

××××      30米

 

情景:模拟消防队员快速通过,练习高抬腿和后蹬跑

休息调整

1、  引导学生思考影响快速跑的因素,总结动作要领

2、  引导学生针对自身,自学自红,提高动作技术

4’

 

1、  休息、调整,思考总结跑的技术动作要求

2、  有针对的自我练习,提高

趁机布置场地

接警救火

1、  火警警报突然响起,紧急集合,布置任务,投入战斗

2、  讲解所模拟的情景,提出要求(以小分队不单位进行灭火比赛,评出优胜队伍)

3、  第一次救火结束请各小分队自己布置障碍物的摆放位置

4、  火警再次响起,二次比赛

15’

2次

1、  积极踊跃地参加比赛

2、  第二次比赛(男、女生各自比)第一名组享受,最后组服务(为第一名组敲背揉腿),中间一组干活(把器材收到一边)

 

××××  钻     跳     跨

××××

××××

××××

××××

××××         30米

 

 

 

竖垫子为高台,需跳过,平垫子为沟壑需跨过,栏架为小通道需钻过

结束放松

1、  放松整理运动

2、  课堂小结,对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬

3、  布置课外作业,师生告别,回收器材

4’

 

1、  成体操队形站立,跟着教师的怪笑录音放声大笑,同时摇头摆手,放松全身

2、  自我小结,交流学习体会

3、  师生告别,回收器材

 

场地器材

1、  田径场直跑道

2、  跨栏架6,小垫子24张

3、  录音机一只

4、  自制小火苗若干

课后小结